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송정동노인복지관
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공지사항
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송정동노인복지관은
지역과 함께 성장하며, 이웃의 행복을 만들어가는 복지의 공간입니다.
센터소개
지속 가능한 자가 건강관리 체계 구축을 통해 지역사회 어르신들의 노쇠예방 및
신체 건강 증진을 도모하고, 더 나아가 지역사회에서 오랫동안 건강한 삶을 영위할 수
있도록 지원합니다.
01
통합건강관리시스템 구축
건강측정 및 운동기록 데이터 연동을 통한
개별 건강 통합 관리
02
건강측정 및 상담
체성분, 악력, 노쇠지수, 보행분석 등
간편 건강측정 및 전문상담
03
근력운동 프로그램
AI 운동기구 활용 개별 맞춤형 근력 운동
04
AI 운동기구 기반 맞춤형
운동처방 및 지도
체스트프레스, 숄더프레스, 데드리프트,
레그익스텐션, 시티드로우, 클라이밋 활용 등
05
통합관리 프로그램
근력운동 및 기능회복 프로그램
06
건강증진 프로그램
한양대학교 연계 ‘송정바르게걷기’, 성동구 보건소 연계 프로그램, 전문강사 진행 그룹운동 프로그램 등
층별안내
1층 건강측정존
2층 근력운동존
3층 유연성 운동존
4층 힐링존
4층 힐링정원 휴
1층 건강측정존
안내자의 지도에 따라 측정 진행
체성분, 악력, 노쇠지수, 보행분석 등 신체 및 노쇠 상태 간편 측정
안단테핏, ICT기반(바이오그램) 종합 건강 측정 및 솔루션 제공
개별 맞춤 상담 및 건강 정보 취합
2층 근력운동존
건강운동관리사의 운동 처방에 따른 운동 기구 이용
AI 신체 측정 후, 심머신을 활용한 스마트모듈 관리에 따른 그룹 근력 운동
운동횟수 : 1인 주 3회 이내, 총 2회 순환 운동
3층 유연성 운동존
운동 후 스트레칭 및 근육 이완 공간
유연성 증진 및 낙상, 근력 감소 예방 프로그램 진행
세라젬 안마 기기 예약 및 이용
4층 힐링존
황토볼지압길, 미니도서관
4층 힐링정원 휴
체성분, 악력, 노쇠지수, 보행분석 등 신체 및 노쇠상태 간편 측정
위젯 샘플 선택.
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